Mourad Bekakcha


Michael Barkowski  (Offiziell seit Ende 2017 im Ruhestand..,)

 

Seit 27 Jahren Inhaber des Hamburger 25km Straßenlaufrekords (1:18:49 für den HSV), vielfacher Hamburger Meister, das "B" der Event- Agentur BMS (Alsterlauf, hella Halbmarathon.....) und in den 80/90er Jahren durch erfolgreiche Langstrecken- Trainertätigkeit (u.a. Uwe Schimkus, Detlef Schwarz-Nachtigall, u.a.) bekannt.

Seine Bestzeit:    21km  in1:05H.

                               10km in 29mn  (mehrmals)

Mein Trainingsprogramm ist Michaels Geheimrezept. Ich verdanke ihm auch meinen kleinen Erfolg.

Die" Barkowski-Gruppe"  Leichtathletik Mittel und Langstrecke ( EX-HSV  Leichtathletik) besteht aus ambitionierten bis spitzen Läufer auf lokale und Nationale Ebene ab 400m bis Marathon.

Michael hat sich leider vom Leistungsport Ende 2017 verabschidet, seit dem wird das Team von carsten Hinz und Andreas Grieß (auch Athlet) betreut.

 

 

 

Mon entraineur " Michael Barkowaki," l un des meilleurs coureurs d allemagne dans les annes 70-80 .

( 21km:   1:05H).

il a entrainer des Champions d allemagne plusieur fois !!

 

 

Hier mit unsere Glod Medaille bei den Deutsche Meisterschaft Cross in Lönningen.